엄지손톱이 울퉁불퉁하는 이유는 다들 알고 계시나요?손톱 모양과 형태만 봐도 질병을 예방할 수도 있습니다!어떻게 해야 손톱의 모양과 형태로 자가 진단을 할 수 있는지 살펴보도록 하겠습니다.

먼저 대표적으로 엄지손톱 울퉁불퉁이 되는 이유를 알아보도록 하겠습니다.도대체 왜 엄지손톱 울퉁불퉁이 왜 울퉁불퉁하게 되는 것인지 원인을 하나하나 파헤쳐 보겠습니다.!

엄지손톱 울퉁불퉁 원인 정확하게 파악해보자!

첫 번째 직업의 특성상 손톱에 충격이 많아 엄지손톱 울퉁불퉁 되실 수 있습니다.(이런 부분의 경우 여러분들이 더 잘 아실 거라 생각합니다!)두 번째 네일아트를 너무 많이 하는 경우입니다.네일아트가 원인이라고? 생각하시는 분들이 상당히 많습니다.분명 네일아트는 손톱에 영양소도 발라주고 코팅도 하는데이것이 원일일 리는 없어!라고 생각하시는데요~

분명 네일아트에서 손톱 영양제는 정말 좋습니다!하지만 네일아트를 지우긴 위해선 아세톤으로 작업을 해야 하는데요~그 아세톤으로 네일아트를 계속적으로 바꾸고 지우다 보면 손톱을 건조하게 만들어 버려 원인이 됩니다.

세 번째 나이가 들어 점점 노화가 오는 경우입니다.손톱은 단백질과 수분으로 구성되어 있는데요.이렇게 시간이 점점 지나다 보면 자연적으로 노화가 와서 수분과 단백질이 줄어들어 원인이 될 확률이 높습니다!손톱의 세로줄이 생기는 이유 또한 알아볼까요~?!

손톱 세로줄 생겨나는 이유 무엇일까요?

첫 번째 손톱이 매우 건조하며 영양부족입니다.그럴 때에는 손톱에 보습 및 영양제를 잘 발라주며 영양분을 골고루 섭취해 주는 것이 매우 중요합니다.그렇지 않게 되면 가벼운 충격에도 손톱이 쉽게 부러질 수 있습니다!

두 번째로는 호르몬 생성이 부족해지는 경우입니다.부신피질 쪽에 문제가 있어 호르몬 분비가 부족해져 색소침착 및 손톱에 세로줄이 생기는 원인이 됩니다.이번에는 손톱에 가로줄이 생기는 원인이 무엇인지 알아볼까요~?!

손톱에 가로줄이 생기는 원인이 무엇일까요?!

가로줄은 세로줄보다 조금은 더 안심하셔도 되는데요!가로줄의 원인은 영양소가 부족하고 과도한 스트레스가 원인입니다.그렇기 때문에 가로줄은 조금만 더 신경을 써주신다면 충분히 치료하실 수 있습니다.이렇게 손톱을 보면 다양한 질병을 예상해볼 수 있으며 이러한 상황이 오기 전에 예방을 하는 것이 당연 먼저입니다!

먼저 이러한 일들이 없도록 앞에서 말씀드렸다시피 보습과 영양크림을 신경 써주시면서 식습관 관리를 통하여 규칙적으로 식사와 채소 야채 등을 골고루 잘 섭취하여 손톱의 건강을 지키도록 합시다!

마지막으로는 수분 섭취를 잘하자입니다.우리의 신체 물이 80% 이상일 정도로 중요한데요.그만큼 수분을 잘 챙기는 것이 아주 바람직합니다.이렇게 오늘 엄지손톱 울퉁불퉁 원인과 해결 방법을 알아봤는데요.조금이나마 도움이 되셨는지 모르겠습니다!오늘의 포스팅을 마무리하도록 하겠습니다 감사합니다~