여러분들은 mcv 수치가 어떤 것인지 알고 계시나요?저는 이번 기회에 처음 알게되었는데요!ㅠㅠ간단하게 설명하자면 mcv 수치는 자신 신체의 적혈구의 크기를 뜻하는데요!수치가 높다면 빈혈 증상을 의심해 봐야 합니다.

빈혈 나이대와 상관없이 일어날 수 있는 질병인데요~간단하게 빈혈이 나는 원인과 해결 방법을 알아보도록 할까요?

mcv 수치가 높으면 빈혈 증상 의심

먼저 빈혈이 생기는 원인은 다양합니다.보통의 경우 나이가 들어 인체의 조직 산소가 공급이 빠르게 회전되지 못해 생기거나 철 성분이 부족하여 빈혈이 자주 생기곤 합니다.만약 수치가 감소하였다면 철분이 부족하여 적혈구의 수가 표준치보다 적어질 때에 발생되게 되는데요!

특히나 엽산이 결핍된 경우는 아구성 빈혈이라고 하는데요~정상적인 적혈구가 떨어지면서 세균이나 바이러스가 침투하기 쉽게 된다고 합니다!ㅠㅠ그렇기 때문에 수치를 정확하게 여러분들이 알고 계셔야 하는데요!mcv 수치는 일반 병원 혈액검사로 충분히 쉽고 빠르게 확인이 가능하기 때문에 집 근처 병원을 방문하셔서 알아보시는 방법이 제일 좋습니다.

그렇다면 정상수치는 몇 정도야 돼야 정상일까요?성인 기준으로는 정상 수치로는 대부분 80~98사이입니다.어린 아기들 신생아 정상 수치로는 86~110사이라고 합니다.연령마다 약간씩의 차이점은 발생할 수 있습니다~만약 정상 범위가 아니라면 빈혈이 발생될 확률이 매우 높으며 또한 재발을 하기 때문에 초기에 진압을 확실하게 해주는 것이 정말 좋은데요~그렇기 때문에 빈혈에 좋은 음식들까지 간단하게 알아보도록 하겠습니다^^

빈혈에 좋은 음식

빈혈에 좋은 음식으로 첫 번째로는 등 푸른 생선입니다.두 번째는 초록빛을 뛰는 야채입니다.세 번째는 제일 좋은 시금치입니다!!네 번째 곡류입니다.이렇게 간단하게 알아보았는데요 식습관은 정말 중요합니다!또한 적혈구의 수를 의 마하는 것들이 있는데요!그것으로는 바로 MCH와 MCHC가 있습니다~

MCH는 자신의 신체에 평균 적혈구 랑 적혈구의 헤모글리본의 양을 뜻합니다.이의 정상수치로는 28~32 정도라고 할 수 있습니다.MCHC는 자신의 신체 평균 적혈구 농도를 말하는데요.평균 헤모글로빈의 농도를 수치로 재며 정상수치는 30~35입니다.

정상수치가 이렇기 때문에 꾸준히 수치를 재는 것이 좋고 빈혈에 좋은 음식들을 꾸준히 섭취해 주시면 서 관리를 해주시는 것이 빈혈을 예방하는 것이 가장 좋은 방법이라 할 수 있습니다!이렇게 간단하고 정확하게 mcv 수치와 그 외의 수치들에 대해서도 알아보았는데요~여러분들이 한 번쯤 읽어보시고 여러분들에 삶에 조금이나마 필요하신 정보였으면 좋겠습니다^^